12 recettes de soupes brûle graisses

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Boire de savoureuses soupes et perdre du poids. Si vous voulez perdre du poids tout en vous faisant plaisir culinairement parlant, cuisinez les recettes de soupes présentées ci-dessous. À la fois goutteuses et brûleurs de calories vous n’aurez ainsi aucun remords à vous resservir une deuxième fois.

1 – Soupe glacée betterave et au basilic

Pour 2 personnes

Temps de préparation :  5 min

Temps de cuisson : 5 min

Ingrédients : 1 betterave cuite, 1 poignée de feuilles de basilic, 1 citron,Eau & glaçons, Sel & poivre

Préparation :

  1. Mixez tous les ingrédients avec quatre glaçons jusqu’à obtenir un mélange bien mousseux.
  2. Ajoutez un peu d’eau en mixant pour fluidifier et obtenir la consistance désirée.
  3. Salez, poivrez.
  4. Servez aussitôt en entrée ou en apéritif.

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